彰化廣仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診
臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質
而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破
如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。
Q&A：
一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。
二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為
生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群
心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱
65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。
三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？
A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：
生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則
如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。
嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後
透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。
注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物
幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。
心理上：
新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。
這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重
彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗
會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。
彰化廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
醫療團隊：
門診時間：
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長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。
在治療方面，鹿港長清冠後遺癥-呼吸急促中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由田尾長清冠胸悶中醫治療來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。
為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷和美長清冠自律神經失調治療。
秀水新冠後遺癥全身倦怠中醫治療發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。
1.腦部發炎就可能會造成腦霧。
2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。
3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。
4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。
溪州長清冠腦霧中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關
健身文案朋友圈 1、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。 2、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！ 3、不斷奔跑，才能更靠近夢想。 4、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！ 5、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。 6、身體健康者常年輕。 7、我努力過了，不管成功與否我不后悔。 8、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。 9、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。 10、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！ 11、只要不放棄，你永遠都是強者！ 12、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。 13、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。 14、活水貴在流動，生命貴在運動。 15、災難總是接踵而至、這正是人世間的常理。 16、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。 17、生命在運動中延續，健康在健身中加固。 18、活動有方，五臟自和。 19、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！ 20、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。 21、年齡阻止不了你對目標的追求！ 22、生命就是運動，人的生命就是運動。 23、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！ 24、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！ 25、撐過是天堂，放棄是地獄！ 26、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。 27、只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。 28、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。 29、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？ 30、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。 31、生命像河流，運動防腐臭。 32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。 33、當你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。 34、要么揮汗如雨，要么滾回家。 35、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。 36、好身材只留給有毅力的人！ 37、夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！ 38、多一分運動，少一分病痛。 39、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。 40、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。 41、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？ 42、站著不動，你永遠都只能是觀眾。 43、健身到了一定境界，何需再看臉！ 44、就算再困難、也請咬牙堅持。 45、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。 46、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！ 47、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！ 48、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？ 49、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。 50、磨練肌胳，防病御癥。 朋友圈健身文案 1、全面小康靠勞動，全民健康要運動。 2、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。 3、學習如逆水行舟，不進則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。 4、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。 5、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。 6、吃米帶點糠，助你身健康。 7、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。 8、多一分運動，少一分病痛。 9、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。 10、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。 11、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。 12、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。 13、科學健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。 14、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。 15、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。 16、健康是第一財富，失去時方覺珍貴；健身是最佳投資，付出后必有回報。 17、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。 18、財富難買健康，健康勝于財富。 19、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。 20、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。 21、人是動物，不動成廢物。 22、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。 23、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。 24、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。 25、寬容使人長壽，憎恨則損健康。 26、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。 27、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。 28、全民健身，引領健康新生活。 29、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。 30、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。 31、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。 32、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。 33、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。 34、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。 35、身體健康者常年輕。 36、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。 37、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠追隨它。 38、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。 39、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。 40、一國之計在于強，一身之計在于健。 41、一口吃不成胖子，一日練不成健將。 42、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。 43、運動不負有心人，堅持時日必奏效。 44、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。 45、體育，載知識之車而寓道德之舍也。 46、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。 47、腿腳常運動，體健不生病。 48、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。 49、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。 50、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。 >>>更多美文：文案朋友圈
做一個簡單，豁達的人 2020-09-19 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 楊絳在《將飲茶》中寫道：一個人不想攀高就不怕下跌，也不用傾軋排擠，可以保其天真，成其自然，潛心一志完成自己能做的事。 一個人把感情看得太簡單，太天真，并不是一件好事。簡單過度，就是愚蠢。即便曾經愚蠢過，只要你愿意清醒自己，明天依舊可以很美好。 不沉湎過往，時時展望未來，過好現在，才是最美的人生。愚昧的天真是傻，赤子之心才是楊絳先生說的天真吧！擁有赤子之心的人，內心該有多么溫柔和純凈啊！ 擁有赤子之心的人，他的眼睛里，是美好，是風清云淡，是云卷云舒，是善良，是寬容豁達。 保持赤子之心的人，是快樂的，是幸福的，他不會因為某些不快樂的事情而困頓思緒。一個人如果沉湎在過去的憂傷中無法自拔，那么就永遠不知道快樂是什么？ 唯美生活需要用心灌溉，幸福的明天需要用一顆真心去創造。只要你的內心相信美好，美好就一定會如約而來。一個人的內心世界心事太多，不懂放空靈魂，就會郁悶。只有拋棄一些不快樂的事情，幸福和快樂才會走進來。 這個世界沒有那么多的如意，總有一些疼痛纏繞著你，人活著就會有疼痛。有的人活著，可是內心世界已經死亡，每一天在仇恨中，在無數個郁悶中行走，縱使快樂來敲門，也會被拒之門外。 生活可以過得簡單，但是不要無知；人生可以活的純粹，但不要愚昧。用一顆云水禪心，簡單純粹的活著，珍惜眼前擁有的幸福，忘卻曾經的煩惱，好好愛自己，就是最好的人生。不要把一切美麗的欲望寄托在不確定的人和事物上。 沒有誰可以陪你一直走下去，很多情誼，不管多么堅定，也不知道哪一天，突然就夭折了。有些人和事無需強求，對你好的人，你會一直在他心中，不在乎你的人，你一萬句的索求，只會換來無謂的低微。 不要誤認為有些感情可以低到塵埃，真正低到塵埃的感情，那是難以修成正果的，因為真愛是相互尊重和理解。素來喜歡林徽因對感情的態度，高貴一點，自尊一點，因為不是所有的人都值得你付出。珍惜今生的擁有，錯過了就再也回不到從前了。 張愛玲用一生的時間等待一個負心的人，最終在孤獨中悲哀的死去。 張愛玲對愛情是偏執的，只是執著在一個不適合自己的人身上，若愛情得不到回應，不如瀟灑放手。世上沒有放不下的東西。放不下，是因為你還不夠痛。 沒有放不下的內心，只有過不去的心坎。 幸福的人，他的內心世界是明媚的，他懂得什么需要放下，什么需要執著。只有放下對自己沒有意義的事情，執著內心的夢想，才能讓幸福與你并肩同行。 如果能夠在自己最美的年華里，尋覓一份兩情相悅的愛情，一定會幸福一生。 最好的愛情是彼此相愛，如錢鐘書先生對楊絳先生說的那樣：“從今以后，咱們只有死別，不再生離。”多真實感人的愛啊！ 愛的國度里，粗茶淡飯也有濃到化不開的愛情，只要你珍惜，只要你懂得，那么愛就不會離開。生活中找一個結婚對象很容易，可是找一個愿意用一生時間來愛你，懂你的人卻很少。 有人說婚姻是圍城，但是真正的愛情面前，婚姻則是兩個人愛情甜蜜的港灣。 因此，好的愛情，不是離別后的牽腸掛肚，而是在一起，是一生一世一雙人的決心。生活里，時常保持一種赤子之心和豁達，會讓你更快樂，更幸福。 作者：襄楚雁麗（微信：xcyl899）公眾號，湘楚原創微文： xcyl1208。用一支瘦筆，書寫生活。在冗雜的塵世，自由于喜歡的文字伊甸園。 >>>更多美文：抒情散文
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